Перспективное меню

на I квартал 2025 г.сад и ясли

МЕНЮ_РАСКЛАДКА  на 1-2 кв 2025 г  САД 10,5-ч. режим работы
№ по сб. рецептур Наименование блюд и кулинарных изделий Выход  блюда,    г Масса брутто,   г Масса нетто,  г Химический состав блюд Витамины,мг Цена, руб.
Белки,  г Жиры, г Углев. г Энерг. ценн. Ккал. C
1 ДЕНЬ
  Завтрак                  
209сб2005 Яйцо вареное 1шт 1 шт 40 5,1 4,6 0,3 63 0 10,4
50 сб1982 Икра кабачковая (консерв) 60 63,6 60 0,9 2,74 3,7 43,02 1,77 16,13
Хлеб ржаной 40 40 40 2,72 0,48 15,9 80 0 2,56
14 сб2005 Масло сливочное 5 5 5 0,05 4,1 0,05 37,5 0 4,85
459сб2021 Чай с сахаром и лимоном 200/10/7 0,3 0,1 9,5 40 1 3,25
чай   1 1            
  вода   216 200            
  сахар   10 10          
лимон 8 7
Итого завтрак 9,07 12,02 29,45 263,52 2,77 37,19
2-ой завтрак
359сб2002 Сок  фруктовый в ассортименте 180 180 180 1 0 21,2 88 2 23,18
Итого 2 завтрак 1 0 21,2 88 2 23,18
Обед
59 сб 2012 Борщ вегетарианский  мелкошинкованный со сметаной 200 2,19 4,76 10,94 95,4 14,22 10,21
свекла
с 01.07. до 31.12. 50 40
с 01.01. до 30.06. 53,3 40
капуста свежая 50 40
морковь
с 01.07. до 31.12. 12,6 10
с 01.01. до 30.06. 13,3 10
лук репчатый 3 2,6
картофель
с 01.07. по 31.10. 33,6 25
с 01.11. по 31.12. 35,7 25
с 01.01. по 28-29.02. 38,5 25
с 01.03. по 30.06. 41,7 25
томатное пюре 2,6 2,6
мука пшеничная 1,4 1,4
масло растительное 4 4
соль 2 2
вода 160 160
сметана 4 4
341сб2021 Котлета "Пермская" 80 12,8 12,4 9,6 202,4 0 51,88
говядина без кости 61,7 59,2
молоко или вода 10,4 10,4
Хлеб пшеничный 9,6 9,6
Яйцо 1/5 шт. 8
сухари 8 8
лук репчатый 7,1 6
масло растительное 1,6 1,6
чеснок 0,96 0,8
соль 0,3 0,3
312сб2005 Пюре картофельное 150 3 5,1 18,5 132,6 5,6 17,46
картофель
с 01.07. по 31.10. 170,7 128
с 01.11. по 31.12. 183 128
с 01.01. по 28-29.02. 197 128
с 01.03. по 30.06. 213,3 128
молоко 24 24
масло сливочное 5,2 5,2
соль 2 2
  Хлеб пшеничный 60 60 60 4,9 0,8 25,2 127,2 0 4,0
495сб2021 Компот из сухофруктов 180 0,54 0,09 18,09 75,6 0,18 4,32
сухофрукты 18 45
вода 183 180
сахар 9 9
кислота лимонная 0,18 0,18
Итого обед 23,43 23,15 82,33 633,2 20 87,86
Полдник
385сб2005 Молоко кипяченное 180 190 180 5,76 6 10,68 93,6 2,76 14,73
Печенье сдобное 40 40 40 0,39 0,28 32,3 234,6 0 10,47
Итого полдник 6,15 6,28 42,98 328,2 2,76 25,2
ИТОГО за день: 39,65 41,45 176 1312,9 27,53 173,43
2 день
  Завтрак                  
174сб2005г Каша   вязкая  молочная рисовая 200/5 6 6,7 50,9 333 0 17,71
крупа рисовая 44 44
молоко 100 100
вода 65 65
сахар 6 6
соль   1 1            
масло сливочное   5 5            
15 сб2005 Сыр российский 15 16 15 3,9 4 0 52,9 0,08 11,90
Хлеб пшеничный 40 40 40 3,3 0,5 16,8 84,6 0 2,66
14сб2005 Масло сливочное 5 5 5 0,05 4,1 0,05 37,5 0 4,85
457сб2021 Чай с сахаром 200/10 0,2 0,1 9,3 38 0 1,85
чай в\с   1 1          
  вода   216 200          
сахар 10 10
Итого завтрак: 13,45 15,4 77,05 546 0,08 38,97
2-ой завтрак
338сб2005 Яблоки свежие 75 75 75 0,23 0 7,88 30,42 5,63 8,93
Итого 2 завтрак 0,23 0 7,88 30,42 5,63 8,93
Обед
103сб2005 Суп картофельный с лапшой домашней 200 2,1 4,4 19,36 132 0 6,92
  лапша домашняя:   8 8            
мука пшеничная 6,4 6,4
мука на подпыл 0,5 0,5
яйцо 1/20шт 2
вода 1,4 1,4
соль 0,2 0,2
масса вареной лапши 20
картофель
с 01.07. по 31.10. 80 60
с 01.11. по 31.12. 85,7 60
с 01.01. по 28-29.02. 92,3 60
с 01.03. по 30.06. 100 60
лук репчатый 9,6 8
морковь
с 01.07. до 31.12. 10 8
с 01.01. до 30.06. 10,7 8
масло растительное 2 2
соль 2 2
бульон или вода 150 150
294сб2005 Биточки из птицы 80 13,6 14,88 15,36 254,4 0 27,28
куры потрошенные 99,2 59,2
хлеб 14,4 14,4
молоко или вода 20,8 20,8
внутренний жир 3,2 3,2
сухари панировочные 8 8            
масло растительное 4,8 4,8            
соль 0,8 0,8            
137сб2012 Рагу из овощей 150 2,29 11 14,44 166 8,67 13,86
картофель
с 01.07. по 31.10. 70,7 53
с 01.11. по 31.12. 75,7 53
с 01.01. по 28-29.02. 81,5 53
с 01.03. по 30.06. 88,3 53
морковь
  с 01.07. до 31.12. 32,5 26            
  с 01.01. до 30.06. 34,7 26            
  лук репчатый 24 20            
  капуста свежая 24,7 20            
масло растительное 6 6
Соус  томатный №348 : 45
вода 45 45
Масло сливочное 2 2
мука пшеничная 2 2
морковь
с 01.07. до 31.12. 3,4 2,7
с 01.01. до 30.06. 3,6 2,7
лук репчатый 1,5 0,9
томат пюре 6,75 6,75
Масло сливочное 0,7 0,7
сахар 0,45 0,45
соль 0,45 0,45
соль 1 1
Хлеб пшеничный 30 30 30 2,45 0,4 12,2 63,6 0 2
Хлеб ржаной 30 30 30 2,04 0,36 11,94 60 0 1,92
476сб2021 Кисель из яблок свежих 180 0,18 0,18 21,42 88,2 0,72 5,89
яблоки 30,6 27
сахар 13,5 13,5
крахмал картофельный 9 9
кислота лимонная 0,18 0,18
вода 178 178
Итого обед: 22,66 31,22 94,72 764,2 9,39 57,87
Полдник
460сб2021 Чай с молоком 200 1,4 1,6 10,7 91 0 5,72
чай 1 1
сахар 10 10
вода 150 150
молоко 50 50
424сб2005 Булочка домашняя 50 3,75 6,6 30,4 196 0 4,76
мука пшеничная 32 32
мука на подпыл 1,7 1,7
сахар 5,5 5,5
сахар для отделки 1,6 1,6
дрожжи прессованные 0,85 0,85
соль 0,3 0,3
маргарин 7,4 7,4
яйца, шт 1/42 шт 0,95
вода 14,2 14,2
Итого полдник 5,15 8,2 41,1 287 0 10,48
ИТОГО за день: 41,49 54,82 220,8 1627,6 15,1 116,25
3 день
Завтрак
223сб2005 Запеканка из творога со сгущеным молоком 120/10 24,05 10,08 39,6 348 0 59,34
творог 112,8 110,4
крупа манная 7,2 7,2
или мука пшеничная 9,6 9,6
сахар 9,6 9,6
яйца 1/8 шт 4,8
Масло сливочное 4,8 4,8
сухари панировочные 4,8 4,8
сметана 4,8 4,8
соль 1,5 1,5
молоко сгущенное 10 10
462сб2021 Какао с молоком 180 2,97 2,61 12,42 84,6 0,63 10,05
какао 2,2 2,2
сахар 9 9
молоко 90 90
вода 94,5 94,5
Хлеб ржаной 40 40 40 2,72 0,48 15,9 80 0 2,56
14сб2005 Масло сливочное 5 5 5 0,05 4,1 0,05 37,5 0 4,85
Итого завтрак: 29,79 17,27 67,97 550,1 0,63 76,8
2-ой завтрак
359сб2002 Напиток овощной в ассортименте 180 180 180 0,6 0 31 82 12 22,77
Итого 2 завтрак 0,6 0 31 82 12 22,77
Обед
84сб2005 Борщ с фасолью и картофелем со сметаной 200/5 2,88 4,08 16,16 113,2 9,6 10,2
свекла
с 01.07. до 31.12. 40 32
с 01.01. до 30.06. 42,7 32
картофель
с 01.07. по 31.10. 26,7 20
с 01.11. по 31.12. 28,6 20
с 01.01. по 28-29.02. 30,8 20
с 01.03. по 30.06. 33,3 20
фасоль 8 8
морковь
с 01.07. до 31.12. 10 8
с 01.01. до 30.06. 10,7 8
петрушка( корень) 2,6 2,4
лук репчатый 9,6 8
томат-пюре 6 6
масло растительное 4 4
чеснок   0,8 0,6
сахар   1,2 1,2
кислота лимонная   0,1 0,1
вода   160 160
соль   2 2
сметана   5 5
268сб2005 Котлеты из говядины 80 15,82 17,77 18,08 265,43 0 50,14
говядина без кости 62 59,2
хлеб пшеничный 14,4 14,4
молоко или вода 19,2 19,2
сухари 8 8
масса п\ф 99,3
масло растительное 4,8 4,8
соль 1,2 1,2
203сб2005 Макароны отварные  с  маслом 130 3,8 4,6 31,7 195 0 9,9
макаронные изделия 45,5 45,5
масло сливочное 5 5
соль 2,5 2,5
Хлеб пшеничный 60 60 60 4,9 0,8 25,2 127,2 0 3,99
342сб2005 Компот из свежих яблок 180 0,18 0 32,22 122,4 4,86 6,62
яблоки свежие 40,8 36
сахар 21,6 21,6
кислота лимонная 0,18 0,18
вода 155 155
Итого обед: 27,58 27,25 123,4 823,23 14,46 80,85
Полдник
388 сб 2005 Напиток из плодов шиповника 180 0,18 0 27 122,4 9 5,02
шиповник 18 18
сахар 18 18
вода 180 180
Булочка"Умница"йод 50 50 50 1,75 2,8 14,7 91 0 11,52
Итого полдник       1,93 2,8 41,7 213,4 9 16,54
  ИТОГО за день:       59,90 47,32 264,03 ###### 36,09 196,96
4 день
Завтрак
181сб2005 Каша   манная  молочная жидкая 200/5 9,1 11,3 43,4 410 0 14,82
крупа манная 31 31
молоко 100 100
вода 75 75
сахар 6 6
соль   1 1            
масло сливочное   5 5            
14сб2005 Масло сливочное 5 5 5 0,05 4,1 0,05 37,5 0 4,85
  Хлеб пшеничный 40 40 40 3,3 0,5 16,8 84,6 0 2,66
459сб2021 Чай с сахаром и лимоном 200/10/7 0,3 0,1 9,5 40 1 3,25
чай   1 1            
  вода   216 200            
  сахар   10 10          
лимон 8 7
Итого завтрак: 12,75 16 69,75 572,1 1 25,58
2-ой завтрак
338сб2005 Яблоки свежие 75 75 75 0,23 0 7,88 30,42 5,63 8,93
Итого 2 завтрак 0,23 0 7,88 30,42 5,63 8,93
Обед
102сб2005 Суп   картофельный   с бобовыми 200 6,4 4,4 18,56 137 0,8 7,63
картофель
с 01.07. по 31.10. 53,3 40
с 01.11. по 31.12. 57,1 40
с 01.01. по 28-29.02. 61,5 40
с 01.03. по 30.06. 66,7 40
морковь
с 01.07. до 31.12. 10 8
с 01.01. до 30.06. 10,7 8
горох 16,2 16
лук репчатый 9,6 8
петрушка 2,6 2,4
масло растительное 4 4
бульон или вода 140 140
соль 2 2
239сб2005 Тефтели рыбные с соусом 80/50 11,4 9,4 14,6 184 0,7 32,56
рыба  потрошен. обезгл. 72 53
хлеб пшеничный 11 11
молоко или вода 16 16
лук репчатый 14,4 12
мука пшеничная 6,4 6,4
масса п\ф 95
масло растительное 8 8
масса тушеных тефтелей 80
соус № 331: 50
сметана 12,5 12,5
мука пшеничная 3,75 3,75
вода 37,5 37,5
томатное пюре 5 5
соль 2 2
305сб2005 Рис припущенный 150 3,64 4,3 32 200 0 10,42
крупа рисовая 52,5 52,5
вода 110,5 110,5
масло сливочное 5 5
соль 1,5 1,5
Хлеб пшеничный 60 60 60 4,9 0,8 25,2 127,2 0 3,99
388 сб 2005 Напиток из плодов шиповника 180 0,18 0 27 122,4 9 5,02
шиповник 18 18
сахар 18 18
вода 180 180
Итого обед: 26,52 18,9 117,4 770,6 10,5 59,62
Полдник
385сб2005 Молоко кипяченное 180 190 180 5,76 6 10,68 93,6 2,76 14,73
581сб2021 Пряники в ассортименте 40 40 40 2,36 1,88 24 146,4 0 8,17
Итого полдник 8,12 7,88 34,68 240 2,76 22,9
ИТОГО за день: 47,62 42,78 229,7 1613,1 19,89 117,03
5день
Завтрак
219сб2005 Сырники из творога со сгущенным молоком 100/10 15,26 9,8 23,2 179 4,8 48,71
творог 102 100
мука пшеничная 14 14
яйца 1\10шт 4
сахар 10 10
соль 1 1
масло растительное 6 6
молоко сгущенное 10 10
Хлеб ржаной 40 40 40 2,72 0,48 15,9 80 0 2,56
14сб2005 Масло сливочное 5 5 5 0,05 4,1 0,05 37,5 0 4,85
457сб2021 Чай с сахаром 200 0,2 0,1 9,3 38 0 1,85
чай в\с   1 1          
  вода   216 200          
сахар 10 10
  Итого завтрак: 18,23 14,48 48,45 334,5 4,8 57,97
2-ой завтрак
338сб2005 Яблоки   свежие 75 75 75 0,23 0 7,88 30,42 5,63 8,93
Итого 2 завтрак 0,23 0 7,88 30,42 5,63 8,93
  Обед
82сб2012 Суп картофельный с вермишелью 200 2,15 2,26 13,71 83,8 6,6 6,94
картофель
с 01.07. по 31.10. 80 60
с 01.11. по 31.12. 85,7 60
с 01.01. по 28-29.02. 92,3 60
с 01.03. по 30.06. 100 60
морковь
с 01.07. до 31.12. 10 8
с 01.01. до 30.06. 10,7 8
лук репчатый 9,6 8
вермишель 8 8
масло растительное 2 2
вода или бульон 140 140
соль 2 2
268сб2005 Котлеты из говядины 80 15,82 17,77 18,08 265,43 0 50,14
говядина без кости 62 59,2
хлеб пшеничный 14,4 14,4
молоко или вода 19,2 19,2
сухари 8 8
масса п\ф 99,3
масло растительное 4,8 4,8
соль 1,2 1,2
171сб2005 Каша пшеничная рассыпчатая 150/5 6,8 4,9 42,6 224 0 8,3
крупа пшеничная 60 60
соль 1,5 1,5
вода 108 108
масло сливочное 5 5
Хлеб пшеничный 30 30 30 2,45 0,4 12,2 63,6 0 2
Хлеб ржаной 30 30 30 2,04 0,36 11,94 60 0 1,92
495сб2021 Компот из сухофруктов 180 0,54 0,09 18,09 75,6 0,18 4,32
сухофрукты 18 45
вода 183 180
сахар 9 9
кислота лимонная 0,18 0,18
Итого обед: 29,8 25,78 116,6 772,43 6,78 73,62
Полдник
386сб2005 Кефир 180 186 180 5 5,8 7,4 101,7 1,26 17,95
415сб2005 Крендель сахарный 50 3,5 5,6 29,4 182 0 6,07
мука пшеничная 28 28
сахар 8 8
маргарин 7 7
яйцо 1/12 шт. 3,4
соль 0,15 0,15
дрожжи прессованные 2 2
вода для замеса теста 10 10
масса теста 54
сахар для посыпки 3 3
масло раст.для смазки листов 0,25 0,25
яйца для смазки кренделя 1/111 0,36
Итого полдник 8,5 11,4 36,8 283,7 1,26 24,02
ИТОГО за день: 56,76 51,66 209,8 1421,1 18,47 164,54
6 день
Завтрак
210сб2005 Омлет натуральный с маслом сливочным 106/5 10,6 21,2 16,4 279,9 0 31,88
яйца 2 шт 80
молоко 30 30
масса омлетной смеси 110
масло сливочное   4 4            
  масса готового омлета   106            
масло сливочное 5 5
соль 1,5 1,5
Хлеб пшеничный 40 40 40 3,3 0,5 16,8 84,6 0 2,66
14 сб2005 Масло сливочное 5 5 5 0,05 4,1 0,05 37,5 0 4,85
459сб2021 Чай с сахаром и лимоном 200/10/7 0,3 0,1 9,5 40 1 3,25
чай   1 1            
  вода   216 200            
  сахар   10 10          
лимон 8 7
Итого завтрак: 14,25 25,9 42,75 442 2,28 42,64
2-ой завтрак
338сб2005 Мандарины свежие 75 75 75 0,78 0 20,4 76 0,8 10,8
Итого 2 завтрак 0,78 0 20,4 76 0,8 10,8
Обед
82 сб 2005 Щи из свежей капусты с картофелем со сметаной 200/5 1,39 3,91 6,78 67,8 14,77 8,05
  капуста белокочанная 50 40
  картофель
с 01.07. по 31.10. 32 24
с 01.11. по 31.12. 34,3 24
с 01.01. по 28-29.02.   37 24        
  с 01.03. по 30.06.   40 24        
морковь
с 01.07. до 31.12. 12,5 10  
с 01.01. до 30.06. 13,3 10  
лук репчатый 9,6 8
томатное пюре 2 2
масло растительное 4 4
вода или бульон 160 160
соль 2 2
сметана 5 5
279сб2005 Тефтели из говядины с соусом сметанным с томатом 80/50 10,91 12,53 13,79 212 0,61 48,6
говядина мякоть 53 50,5
  крупа рисовая   6,7 6,7            
вода или бульон 8 8
лук репчатый 28 24
масло растительное 4 4
мука пшеничная 5,3 5,3
масло растительное 4 4
Соус №331: 50
сметана 12,5 12,5
мука пшеничная 3,75 3,75
вода или бульон 37,5 37,5
томат 5 5
соль 1,5 1,5
171сб2005 Каша гречневая рассыпчатая 150/5 6,7 10,6 49,8 312 0 9,91
крупа гречневая 71 71
соль 2,5 2,5
масло сливочное 5 5
Хлеб пшеничный 60 60 60 4,9 0,8 25,2 127,2 0 3,99
476сб2021 Кисель из яблок свежих 180 0,18 0,18 21,42 88,2 0,72 5,89
яблоки свежие 30,6 27
сахар 13,5 13,5
крахмал картофельный 9 9
кислота лимонная 0,18 0,18
вода 178 178
Итого обед: 24,08 28,02 117 807,2 16,1 76,44
Полдник
460сб2021 Чай с молоком 200 1,4 1,6 10,7 91 0 5,72
чай 1 1
сахар 10 10
вода 150 150
молоко 50 50
Печенье сдобное 40 40 40 0,39 0,28 32,3 234,6 0 10,47
Итого полдник 1,79 1,88 43 325,6 0 16,19
ИТОГО за день: 40,9 55,8 223,1 1650,8 19,18 146,07
7 день
Завтрак
93сб2012 Суп молочный с макаронными изделиями 200/3 3,4 3,82 16,56 114,2 2,28 16,06
молоко 140 140
вода 60 60
вермишель, макаронные изделия, лапша, лапша домашняя 16 16
сахар 7 7
соль 1 1
масло сливочное 3 3
Хлеб ржаной 40 40 40 2,72 0,48 15,9 80 0 2,56
14сб2005 Масло сливочное 5 5 5 0,05 4,1 0,05 37,5 0 4,85
457сб2021 Чай с сахаром 200 0,2 0,1 9,3 38 0 1,85
чай в\с   1 1          
  вода   216 200          
сахар 10 10
Итого завтрак: 6,37 8,5 41,81 269,7 2,28 25,32
2-ой завтрак
338сб2005 Яблоки   свежие 75 75 75 0,23 0 7,88 30,42 5,63 8,9
Итого 2 завтрак 0,23 0 7,88 30,42 5,63 8,93
  Обед
82сб 2005 Борщ с капустой и картофелем со сметаной 200/5 1,36 3,92 11,68 88 0 9,01
  свекла            
  с 01.07. до 31.12.   40 32          
  с 01.01. до 30.06.   42,7 32          
капуста белокочанная 20 16
картофель
с 01.07. по 31.10. 21,3 16
с 01.11. по 31.12. 22,9 16
с 01.01. по 28-29.02. 24,6 16
с 01.03. по 30.06. 26,7 16
морковь
с 01.07. до 31.12. 10 8
с 01.01. до 30.06. 10,7 8  
лук репчатый 9,6 8  
томат 6 6
масло растительное 4 4
сахар 2 2
соль 2 2
вода или бульон 160 160
сметана 5 5
237сб2005 Зразы рыбные рубленые с яйцом 80 12,2 14,93 8,8 204 2,43 26,04
рыба  потрошен. обезгл. 60 44
хлеб пшеничный 12 12
вода 17,3 17,3
масса рыбная котлетная 70,7
Фарш:
лук репчатый 17,3 14,7
масло растительное 2,7 2,7
крупа рисовая 2,7 2,7
яйца 1/6 шт. 6,7
Масса фарша: 21,3
сухари панировочные 4 4
масло растительное 5 5
соль 1,5 1,5
312сб2005 Пюре картофельное 150 3 5,1 18,5 132,6 5,6 17,46
картофель
с 01.07. по 31.10. 170,7 128
с 01.11. по 31.12. 183 128
с 01.01. по 28-29.02. 197 128
с 01.03. по 30.06. 213,3 128
молоко 24 24
масло сливочное 5,2 5,2
соль 2 2
Хлеб пшеничный 30 30 30 2,45 0,4 12,2 63,6 0 2
Хлеб ржаной 30 30 30 2,04 0,36 11,94 60 0 1,92
495сб2021 Компот из сухофруктов 180 0,54 0,09 18,09 75,6 0,18 4,32
сухофрукты 18 45
вода 183 180
сахар 9 9
кислота лимонная 0,18 0,18
Итого обед: 21,59 24,8 81,21 623,8 8,21 60,75
Полдник
385сб2005 Молоко кипяченное 180 190 180 5,76 6 10,68 93,6 2,76 14,73
421сб2005 Сдоба обыкновенная 50 50 50 4 2,6 24 148 0 3,35
  мука пшеничная   35,5 35,5            
  мука на подпыл   1,48 1,48            
сахар 3,7 3,7
Масло сливочное 1,1 1,1
масло слив для разделки теста 1,48 1,48
яйца, шт 1/30 шт 1,3
соль 0,55 0,55
дрожжи прессованные 0,56 0,56
вода для замеса теста 15,6 15,6
Итого полдник 9,76 8,6 34,68 241,6 2,76 18,08
ИТОГО за день: 37,95 41,9 165,6 1165,5 18,88 113,08
8 день
Завтрак
173сб2005 Каша пшенная молочная вязкая с маслом и сахаром 200/5 8,6 8,2 45 300 0 15,62
  крупа пшенная   50 50          
молоко 100 100
вода 60 60  
соль 1 1            
сахар 6 6            
  масло сливочное   5 5            
  Хлеб пшеничный 40 40 40 3,3 0,5 16,8 84,6 0 2,66
14сб2005 Масло сливочное 5 5 5 0,05 4,1 0,05 37,5 0 4,85
457сб2021 Чай с сахаром 200 0,2 0,1 9,3 38 0 1,85
чай в\с   1 1          
  вода   216 200          
сахар 10 10
Итого завтрак: 12,15 12,9 71,15 460,1 0 24,98
2-ой завтрак
359сб2002 Напиток овощной в ассортименте 180 180 180 0,6 0 31 82 12 22,77
Итого 2 завтрак 0,6 0 31 82 12 22,77
Обед
99сб2005 Суп из овощей 200 1,4 3,94 11,4 86,6 9 7,82
капуста белокочан. 20 16
картофель
с 01.07. по 31.10. 53,4 40
с 01.11. по 31.12. 57,1 40
с 01.01. по 28-29.02. 61,5 40
с 01.03. по 30.06. 66,6 40
морковь
с 01.07. до 31.12. 10 8            
с 01.01. до 30.06.   10,7 8            
  лук репчатый   9,6 8            
  горошек зелен.конс.   9,2 6            
  масло растительное   4 4            
  соль   2 2            
  вода   150 150            
291сб2005 Плов из птицы 80/160 21,9 24,35 45,85 459 0,06 43,2
цыпленок-бройлер 132 108,8
масло растительное 11,2 11,2
морковь
с 01.07. до 31.12. 16 12,8
с 01.01. до 30.06. 17 12,8
лук репчатый 12,8 11,2
томатное пюре 8 8
крупа рисовая 56 56
соль 2 2
Хлеб пшеничный 50 50 50 4,1 0,7 21 106 0 3,33
342сб2005 Компот из свежих яблок 180 0,18 0 32,22 122,4 4,86 6,62
яблоки свежие 40,8 36
сахар 21,6 21,6
кислота лимонная 0,18 0,18
вода 155 155
Итого обед:       27,58 28,99 110,5 774 13,92 60,97
Полдник
386сб2005 Кефир 180 186 180 5 5,8 7,4 101,7 1,26 17,95
406сб2005 Пирожок печеный с повидлом 50 3,53 4,8 48,67 81,3 0 5,34
тесто дрожжевое № 405: 38,7
мука 24,5 24,5
сахар 1,7 1,7
маргарин 0,7 0,7
соль 0,4 0,4
дрожжи прессованные 0,74 0,74
вода 11,6 11,6
мука на подпыл 0,7 0,7
повидло 16,8 16,7
масло раст. для смазки 0,17 0,17
яйца для смазки поверхности 1/40 шт 1
Итого полдник       8,53 10,6 56,07 183 1,26 23,29
ИТОГО за день: 48,86 52,49 268,7 1499,1 27,18 132,01
9 день
Завтрак
183 сб 2005 г Каша жидкая молочная пшеничная с маслом 200/5 8,6 11,4 47,1 325 0 15,94
крупа пшеничная 50 50
вода 60 60
молоко 100 100
сахар 6 6
соль 2 2
масло сливочное 5 5
масса каши 200
  Хлеб ржаной 40 40 40 2,72 0,48 15,9 80 0 2,56
15 сб2005 Сыр российский 15 16 15 3,9 4 0 52,9 0,08 11,90
465сб2021 Кофейный напиток с молоком 180 2,52 2,5 13,6 79,2 0,63 8,94
  кофейный напиток   2,2 2,2          
  сахар   9 9          
молоко 90 90
вода 99 99
Итого завтрак: 17,74 18,38 76,6 537,1 0,71 39,34
2-ой завтрак
338сб2005 Бананы свежие 75 75 75 0,26 0 10,6 54,2 5,3 10,62
Итого 2 завтрак 0,26 0 10,6 54,2 5,3 10,62
Обед
108,109 сб 2005 Суп картофельный с клецками 200 3 3,28 13,52 95,76 4,6 8,15
картофель
с 01.07. по 31.10. 53,3 40
с 01.11. по 31.12. 57,1 40
с 01.01. по 28-29.02. 61,5 40
с 01.03. по 30.06. 66,7 40
морковь
с 01.07. до 31.12. 10 8
с 01.01. до 30.06. 10,7 8
петрушка(корень) или морковь 2,6 2
лук репчатый 9,6 8
масло сливочное 2 2
клецки: 52 52
мука пшеничная 16 16
масло сливочное 1,8 1,8
яйца 1/8шт. 5
вода 25 25
соль 0,5 0,5
вода или бульон 150 150
соль 2 2
268сб2005 Котлеты из говядины 80 15,82 17,77 18,08 265,43 0 50,14
говядина без кости 62 59,2
хлеб пшеничный 14,4 14,4
молоко или вода 19,2 19,2
сухари 8 8
масса п\ф 99,3
масло растительное 4,8 4,8
соль 1,2 1,2
336сб2012 Капуста тушеная 150 3,13 5,56 14,38 120 24,99 14,89
капуста белокочанная 215 172
масло растительное 5,25 5,25
морковь
с 01.07. до 31.12. 3,7 3
с 01.01. до 30.06. 4 3
лук репчатый 7,2 6
томатное пюре 9 9
мука пшеничная 1,8 1,8
сахар 4,5 4,5
Хлеб пшеничный 30 30 30 2,45 0,4 12,2 63,6 0 2
Хлеб ржаной 30 30 30 2,04 0,36 11,94 60 0 1,92
388 сб 2005 Напиток из плодов шиповника 180 0,18 0 27 122,4 9 5,02
шиповник 18 18
сахар 18 18
вода 180 180
Итого обед: 26,62 27,37 97,12 727,19 38,59 82,12
Полдник
386сб2005 Ряженка 180 185 180 5 5,8 6,8 99 0,6 18,93
456сб2012 Коржики молочные 50 3,26 5,62 27 187,33 0,03 5,12
мука пшеничная 27 27  
мука на подпыл 1,5 1,5  
сахар-песок 14 14
маргарин 6,4 6,4
яйца 1\30шт 1,5
яйца для смазки 1\40 шт 1
молоко 5,5 5,5
сода 0,4 0,4
ванилин 0,01 0,01
масса полуфабриката 56,1
Итого полдник 8,26 11,42 33,8 286,33 0,63 24,05
ИТОГО за день: 52,88 57,17 218,1 1604,8 45,23 156,13
10 день
Завтрак
448,449сб2012 Оладьи с повидлом 120/10 9,06 8,1 65 350 0,5 8,16
мука пшеничная 67,8 67,8
яйца 1/8 шт. 5
вода 67,8 67,8
дрожжи прессованные 2 2
сахар 2,4 2,4
соль 1,3 1,3
масло растительное 6 6
джем или повидло, или варенье 10 10
14сб2005 Масло сливочное 5 5 5 0,05 4,1 0,05 37,5 0 4,85
Хлеб пшеничный 40 40 40 3,3 0,5 16,8 84,6 0 2,66
377сб2005 Чай с лимоном 200/7 0,13 0,02 11,3 45,6 3,14 3,25
чай   0,5 0,5            
  вода   216 200            
  сахар   15 15          
лимон 8 7
Итого завтрак: 12,54 12,72 93,15 517,7 3,64 18,92
2-ой завтрак
338сб2005 Яблоки   свежие 75 75 75 0,23 0 7,88 30,42 5,63 8,9
Итого 2 завтрак 0,23 0 7,88 30,42 5,63 8,93
Обед
101сб2005 Суп картофельный  с крупой 200 1,76 2,26 16,46 93,2 6,6 6,26
картофель
с 01.07. по 31.10. 80 60
с 01.11. по 31.12. 85,7 60
с 01.01. по 28-29.02. 92,3 60
с 01.03. по 30.06. 100 60
морковь
с 01.07. до 31.12. 10 8
с 01.01. до 30.06. 10,7 8
лук репчатый 9,6 8
масло растительное 2 2
пшено 4 4
бульон или вода 150 150
соль 2 2
234сб2005 Котлеты рыбные 80 11,84 15,04 9,28 219,2 0 28,19
рыба потрош.обезглавленная 72 52,8
хлеб пшеничный 14,4 14,4
вода 21 21
сухари панировочные 8 8
соль 1,2 1,2
масса полуфабриката 92,8
масло растительное 8 8
312сб2005 Пюре картофельное 150 3 5,1 18,5 132,6 5,6 17,46
картофель
с 01.07. по 31.10. 170,7 128
с 01.11. по 31.12. 183 128
с 01.01. по 28-29.02. 197 128
с 01.03. по 30.06. 213,3 128
молоко 24 24
масло сливочное 5,2 5,2
соль 2 2
Хлеб пшеничный 50 50 50 4,1 0,7 21 106 0 3,33
495сб2021 Компот из сухофруктов 180 0,54 0,09 18,09 75,6 0,18 4,32
сухофрукты 18 45
вода 183 180
сахар 9 9
кислота лимонная 0,18 0,18
Итого обед: 21,24 23,19 83,33 626,6 12,38 59,56
Полдник
386сб2005 Кефир 180 186 180 5 5,8 7,4 101,7 1,26 17,95
581сб2021 Пряники в ассортименте 40 40 40 2,36 1,88 24 146,4 0 8,17
Итого полдник 7,36 7,68 31,4 248,1 1,26 26,12
  ИТОГО за день: 41,37 43,59 215,8 1422,8 22,91 113,53
  Итого за 10 дней : 46,7 48,9 219,1 1498,7 25,0 143
 
Примерное перспективное 10-дневное меню для детских дошкольных учреждений  составлено на основе
действующих Сборников рецептур блюд для предприятий общественного питания (1982г,1996г, 2002г,2005г., 2012г.),
с учетом физиологических норм питания для детей разного возраста 1,5-3 лет (ясли) и 3-6 лет (сад),стоимость
рационов питания ясли -121  руб, сад - 143  руб. Нормы выхода полуфабрикатов и готовых блюд  даны  с учетом
потерь при их изготовлении, охлаждении и порционировании.В рецептурах супов,соусов, сладких блюд ( компоты,
кисели и др.), напитков  указана  норма  жидкости с учетом потерь на выкипание.
Руководитель отдела охраны и укрепления здоровья                 Ю.С. Кузнецова

 

Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie», чтобы пользоваться сайтом было удобнее. Вы можете запретить обработку cookies в настройках браузера. Подробнее в Политике